Американские близнецы Джейн Саутвик и Билл Эбботт, которым исполнилось 100 лет, рассказали, что помогло им прожить столь долгую жизнь. Среди главных факторов они выделяют хорошую наследственность и отсутствие вредных привычек, передает inbusiness.kz со ссылкой на lenta.ru.
В США брат и сестра Джейн Саутвик и Билл Эбботт отметили 100-летний юбилей и поделились своим взглядом на секрет долголетия.
Несмотря на возраст, близнецы говорят, что внутренне по-прежнему чувствуют себя детьми.
Одним из главных факторов своего долголетия они считают генетику. Их родители прожили до 95 лет, а старший брат близнецов дожил до 103 лет.
При этом Саутвик и Эбботт отмечают, что одной наследственности недостаточно. Важную роль, по их мнению, сыграл отказ от вредных привычек. Джейн призналась, что раньше курила, однако много лет назад бросила. Билл, в свою очередь, рассказал, что практически не употребляет алкоголь: даже после пива его сразу начинает клонить в сон.
Близнецы родились 8 апреля 1926 года на Гавайях. Их жизненные пути складывались по-разному. Билл Эбботт во время Второй мировой войны служил в американской армии, а Джейн Саутвик посвятила себя семье. Она вышла замуж и стала матерью пятерых детей.
За свою жизнь оба столкнулись с серьёзными проблемами со здоровьем. Саутвик перенесла рак груди и имела заболевания лёгких, тогда как Эбботт пережил инфаркт.
До начала пандемии COVID-19 брат и сестра продолжали активно путешествовать. Сейчас они живут по соседству и сохраняют близкую связь. По словам близнецов, они до сих пор могут заканчивать фразы друг за друга.
Таким образом, долголетие Саутвик и Эбботт они связывают прежде всего с наследственностью, образом жизни и отказом от вредных привычек, при этом даже серьёзные проблемы со здоровьем не помешали им достичь 100-летнего возраста.
Читайте по теме:
72% долгожителей Казахстана проживают в городах
