По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, 28 августа ожидается пик геомагнитных возмущений, передает inbusiness.kz со ссылкой на gorsite.ru.
Специалисты предупреждают, что в средних широтах прогнозируются возмущения магнитосферы, соответствующие уровню G1 (слабая магнитная буря). Прогнозируемое значение индекса Ар, характеризующего планетарную активность, возрастёт до 34 баллов (для сравнения: 26 августа этот показатель едва достигал 5 единиц).
При этом существуют и более сдержанные прогнозы. По данным сервиса "Мир космоса", основанным на информации XRAS, NOAA SWPC и GFZ Potsdam, 28 августа ожидается спокойная геомагнитная обстановка с максимальным индексом Kp 2.56, что соответствует уровню N1 (норма).
Рекомендации для метеозависимых
Независимо от того, какой из прогнозов окажется точнее, метеозависимым людям в этот день стоит проявить повышенное внимание к своему самочувствию. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил.
1). Снизьте нагрузки. Перенесите интенсивные тренировки, тяжёлую физическую работу и важные переговоры на более спокойные дни.
2). Следите за давлением и пейте больше чистой воды. Ограничьте употребление соли, крепкого кофе и алкоголя.
3). Держите под рукой лекарства, если у вас есть хронические заболевания.
4). Регулярно проветривайте помещение, совершайте спокойные прогулки на свежем воздухе.
5). Старайтесь спать не менее 7–8 часов.
Помните, что контрастный душ утром помогает тонизировать сосуды, но только при отсутствии противопоказаний.
Важно: геомагнитные колебания часто лишь обостряют уже имеющиеся проблемы со здоровьем. Если во время магнитной бури вы ощущаете сильную боль за грудиной, резкий скачок давления или головокружение, не списывайте всё на погоду и обратитесь к врачу.
Прогноз магнитных бурь до конца августа 2026
30 августа землян ждет "зеленый" уровень, который означает отсутствие магнитных колебаний, пишет ura.ru.
Спокойная геомагнитная обстановка ожидается и 31 августа.
Читайте по теме:
Магнитные бури бьют рекорды с начала года
