Анемия может быть гораздо опаснее, чем принято считать. Если раньше многие воспринимали низкий гемоглобин как причину слабости, бледности и хронической усталости, то теперь ученые все чаще говорят о серьезном влиянии железодефицита на работу мозга и риск развития деменции, передает inbusiness.kz со ссылкой на телеграм-канал "Доктор Павлова, эндокринолог".
О тревожных выводах нового исследования, опубликованного в научном журнале JAMA Network Open, рассказала доктор медицинских наук, эндокринолог университетской клиники МГУ имени М. В. Ломоносова Зухра Павлова.
По словам специалиста, дефицит железа способен буквально "выключать" мозг, нарушая нормальную работу нейронов и ускоряя процессы возрастного ухудшения памяти и когнитивных функций.
"Ученые в течение девяти лет наблюдали более чем за 2000 участниками старше 60 лет. При этом на момент начала исследования ни у одного из них не было признаков деменции", - отметила Зухра Павлова.
Результаты оказались крайне показательными. Исследователи выяснили, что у людей с зафиксированной анемией риск развития деменции был выше на 66%.
"Еще более серьезная ситуация наблюдалась у пациентов, у которых низкий гемоглобин сочетался с неблагоприятными нейромаркерами крови — p-tau217 и NfL. В таких случаях риск деменции увеличивался в 3–4 раза", - подчеркнула врач.
Как объясняют специалисты, ключевая проблема связана с так называемой "микрогипоксией" мозга. Из-за недостатка гемоглобина нейроны начинают испытывать дефицит кислорода, необходимого для полноценной работы.
"Гемоглобин — курьер, который развозит кислород. Нет курьера → мозг переходит в режим удушья → запускается вялотекущее воспаление → нейроны повреждаются быстрее. Развивается деменция", — пояснила Зухра Павлова.
Медики подчеркивают, что подобные процессы могут развиваться постепенно и долгое время оставаться незаметными. Человек привыкает к усталости, снижению концентрации внимания и ухудшению памяти, считая это естественными возрастными изменениями или последствиями стресса.
Однако современные исследования показывают, что низкий гемоглобин — это не индивидуальная особенность организма, а фактор риска, который требует контроля и своевременного лечения.
Специалисты отмечают, что железо играет важнейшую роль в работе всего организма. Оно участвует в транспортировке кислорода, поддерживает энергетический обмен и влияет на состояние нервной системы. При его дефиците страдают не только мышцы и внутренние органы, но и головной мозг.
Особенно внимательно к уровню гемоглобина рекомендуют относиться пожилым людям. Именно после 60 лет риски когнитивных нарушений начинают возрастать наиболее заметно.
Эксперт также напоминает, что анемия может развиваться постепенно и долго не давать ярко выраженных симптомов. Среди возможных признаков — постоянная слабость, головокружение, сонливость, снижение работоспособности, одышка и проблемы с концентрацией внимания.
Врачи подчеркивают, что исследование не является поводом для паники, однако служит серьезным напоминанием о важности регулярных обследований и внимательного отношения к собственному здоровью.
"Это не повод паниковать, но отличное напоминание лучше прислушиваться к своему самочувствию и посещать врачей, если что-то с организмом не так", — отмечает специалист.
Медики рекомендуют регулярно сдавать анализы крови, особенно людям из групп риска, а при выявлении дефицита железа не заниматься самолечением и обязательно консультироваться со специалистами.
Читайте по теме:
Какой водой надо мыть руки: горячей или холодной, рассказал врач
