Хотя большинство массы поднялось над плоскостью планетной орбиты, "тонкая" её часть направилась прямо к Земле, передает inbusiness.kz.
Учёные из Института космических исследований и ИСЗФ РАН сообщают, что этот поток достигнет нашей планеты 17–18 июня.
Согласно первичным расчётам, столкновение с магнитосферой будет касательным, поэтому геомагнитная активность поднимется лишь до минимального уровня — G1. В такие периоды возможны лёгкие возмущения в электрических сетях и слабые магнитные колебания, которые обычно не вызывают серьёзных проблем у большинства людей — кроме особо чувствительных.
Прогноз на ближайшие сутки гласит: магнитосфера останется спокойной, но возможны мелкие скачки. Несмотря на это, солнечная активность остаётся высокой, и не исключены вспышки класса M и выше — за ними рекомендовано наблюдать в режиме реального времени.
Как защититься от магнитных бурь
В период геомагнитных возмущений люди с хроническими заболеваниями могут столкнуться с серьёзными ухудшениями самочувствия, пишет ura.news.
Если вы ощущаете влияние геомагнитных возмущений или просто хотите подстраховаться, можно придерживаться нескольких простых рекомендаций, которые полезны для здоровья в целом:
- Полноценный отдых и сон: Старайтесь высыпаться и давать организму больше времени на восстановление. Это повышает общую стрессоустойчивость.
- Поддерживайте водный баланс. Обезвоживание само по себе может вызывать симптомы, схожие с реакцией на непогоду.
- Практики релаксации: Медитация, спокойное глубокое дыхание или легкая йога могут помочь снизить уровень стресса и нервного напряжения.
- Умеренность с гаджетами: Постарайтесь сократить время, проводимое перед экранами, особенно перед сном. Это может помочь снизить общую тревожность. Прогулки на свежем воздухе будут полезнее.
- Сбалансированное питание: Ешьте больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов. Здоровый рацион поддерживает иммунитет и общее состояние организма.
Читайте по теме:
Насколько сильная будет магнитная буря 16 июня 2025 года: прогноз
