Несмотря на то, что геомагнитная активность остаётся умеренной, солнечный ветер способен внести свою лепту в наше физическое состояние, передает inbusiness.kz со ссылкой на gorsite.ru.
В пятницу, 13 февраля 2026 года, ночью и в течение всего дня солнечный ветер будет влиять на магнитное поле Земли. Согласно данным Лаборатории Солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, сила возмущений магнитосферы останется низкой и не превысит трёх баллов. Однако даже такие слабые колебания могут отразиться на состоянии организма некоторых людей.
Скорость солнечного ветра в этот день составит 382 километра в секунду. Это относительно невысокий показатель, поэтому вероятность значительных магнитных бурь очень мала – всего 7%. Полярные сияния также вряд ли порадуют любителей небесных чудес. В большинстве случаев (83%) магнитосфера останется стабильной, но небольшие возмущения всё же могут произойти.
На каком уровне сейчас солнечная активность
Индекс вспышечной активности Земли сейчас находится на среднем уровне: он равен 5,8 и относится к оранжевой зоне. Впрочем, вчера были зафиксированы девять солнечных вспышек, среди которых одна – класса M. Это указывает на то, что активность Солнца хоть и не зашкаливает, но всё же требует внимания.
Подобные вспышки становятся источниками солнечного ветра – потока заряженных частиц, который взаимодействует с магнитным полем нашей планеты. Именно этот процесс может вызывать слабость, головокружение и недомогание у людей, чувствительных к изменениям окружающей среды.
Как заботиться о себе в дни активности Солнца
Медики советуют в дни, когда космическая погода может повлиять на самочувствие, уделять больше внимания своему здоровью. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями и склонностью к метеозависимости.
Рекомендуется следить за артериальным давлением, не забывать о приёме прописанных препаратов, пить больше воды и стараться проводить больше времени на свежем воздухе. Даже простая прогулка может заметно улучшить общее состояние. Не забывайте также о полноценном отдыхе – он поможет справиться с возможной слабостью.
Солнечная активность – естественная часть жизни нашей планеты. Иногда она может приносить неудобства, но при правильно организованном режиме дня и заботе о своём здоровье её влияние можно свести к минимуму.
Когда будут магнитные бури в феврале 2026 года
Ученые прогнозируют, что с 14 по 16 февраля магнитное поле Земли перейдет в возбужденное состояние, пишет ura.ru.
Интенсивность геомагнитной активности в эти дни может достигать 4 баллов, что соответствует "оранжевому" уровню. В такие периоды у метеозависимых людей может появляться повышенная утомляемость, головные боли и колебания артериального давления.
С 17 по 24 февраля ожидается переменная геомагнитная активность в диапазоне 2–3 баллов, что относится к "зеленому" уровню. 25 февраля вновь ожидается усиление возмущенности магнитосферы до значений около 4 баллов. 26 и 27 февраля уровень активности может снизиться до 3 баллов. К концу месяца геомагнитная обстановка должна стабилизироваться и оставаться спокойной.
Как понять, что на тебя действует магнитная буря
Кардиолог Марина Орлова в комментарии для URA.RU отметила, что даже слабые геомагнитные колебания способны вызывать у людей головные боли, выраженную усталость и усиленную сонливость. Нередко на их фоне фиксируются также снижение концентрации внимания и нестабильность артериального давления. По словам врача, наиболее чувствительны к изменениям космической погоды метеозависимые люди, а также пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В то же время у здоровых людей молодого и среднего возраста, ведущих активный образ жизни, подобные проявления, как правило, выражены минимально либо практически не ощущаются. Специалист подчеркнула, что организмы таких пациентов быстрее адаптируются к изменяющимся внешним условиям.
Что еще можно сделать во время магнитной бури
Эксперт советует в период геомагнитных возмущений сохранять спокойствие и внимательно относиться к собственному самочувствию. По словам врача, неблагоприятные дни следует воспринимать не как угрозу, а как сигнал к необходимости снизить нагрузку на организм.
Марина Орлова подчеркивает, что при ожидающемся начале магнитной бури человеку важно не драматизировать ситуацию, а просто проявлять больше внимания к себе и своему состоянию, не воспринимая происходящее как приговор.
Медики советуют строго придерживаться назначенного лечения и не допускать пропусков в приеме препаратов. Физическую активность в такие периоды желательно ограничить: тяжелый труд и интенсивные тренировки рекомендуется отложить. В то же время размеренные прогулки на свежем воздухе, напротив, могут благоприятно сказаться на общем самочувствии.
Ранее сообщалось, что Солнце выбросило плазму на Землю.
Читайте по теме:
Магнитные бури бьют рекорды с начала года
