В пятницу, 27 февраля, специалисты предсказали стабильное магнитное поле Земли, передает inbusiness.kz со ссылкой на gorsite.ru.
Уровень магнитных колебаний составит 3 балла, такая ситуация сохранится до самого вечера, сообщает Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН.
Согласно прогнозам, скорость солнечного ветра не достигнет 600 километров в секунду. В ближайшие 24 часа шанс возникновения составляет всего 20%. Так что в 77% геомагнитное возмущение будет полностью стабильна. Однако 3 марта на Землю придет умеренно активная буря.
Солнечные вспышки и корональные дыры
Вспышечная активность в настоящее время находится в безопасной зоне, последняя солнечная вспышка была зафиксирована два дня назад. Индекс солнечной активности составляет 5,3. Вероятность полярных сияний равна нулю.
В подобные дни геомагнитная обстановка становится более-менее стабильной, поэтому люди будут чувствовать себя комфортно. Впрочем, не стоит забывать, что геомагнитные возмущения – одна из основ природного ритма Земли и безусловно влияют на нашу повседневность.
Что будет дальше: прогноз на начало марта
До конца февраля геомагнитная обстановка останется стабильной: 28 февраля — около 2–3 баллов, полностью спокойный фон, пишет ura.ru.
Начало марта также пройдет без бурь:
- 1–2 марта — около 2 баллов, зеленый уровень, комфортная магнитосфера.
- 3 марта возможен кратковременный всплеск до 4 баллов — это уже возбужденная магнитосфера (оранжевый уровень). Метеочувствительные люди могут почувствовать усталость, скачки давления или головные боли.
- 4–10 марта прогнозируется уровень около 3 баллов — чуть выше обычного фона, но без магнитных бурь.
Важно помнить: космическая погода меняется быстро. Текущий прогноз считается надежным примерно на пару дней, после чего ситуация может скорректироваться в зависимости от новых вспышек на Солнце.
Как магнитные бури влияют на организм человека
Магнитные бури могут становиться серьезным стрессом для организма, особенно при заболеваниях сердца и сосудов. В периоды геомагнитных возмущений медики фиксируют рост числа обращений за медицинской помощью — подобные данные подтверждаются исследованиями, проведенными в России, США и странах Европы.
По словам кардиолога Марины Орловой, здоровые люди чаще всего почти не ощущают изменений магнитного поля Земли. Однако при хронических заболеваниях организм реагирует сильнее. В первую очередь страдает нервная система: появляются головные боли, раздражительность, слабость, головокружение и скачки артериального давления.
Во время магнитных бурь также может снижаться уровень мелатонина — гормона, отвечающего за сон. Из-за этого ухудшается засыпание, усиливается тревожность и быстрее накапливается усталость. Дополнительно возможно замедление кровотока в мелких сосудах, что повышает риск тромбообразования у людей из группы риска.
"Для пациента с коронарным атеросклерозом резкий спазм артерий на фоне повышенной вязкости крови может привести к их полной закупорке тромбом. У пациентов с гипертонией скачок давления способен спровоцировать разрыв сосудов или ишемический инсульт", — пояснила URA.RU Марина Орлова.
Для кого магнитные бури наиболее опасны
Наибольшую осторожность в такие периоды стоит соблюдать людям:
- с гипертонией,
- ишемической болезнью сердца,
- нарушениями сердечного ритма,
- атеросклерозом сосудов мозга,
- перенесшим инфаркт или инсульт.
Особенно внимательными к самочувствию должны быть пожилые люди и пациенты с несколькими хроническими заболеваниями. По наблюдениям врачей, в первые 1–3 дня после начала геомагнитных возмущений число госпитализаций может увеличиваться на 10–20%.
При этом молодые и физически активные люди нередко вовсе не замечают изменений. Специалисты также обращают внимание на эффект ноцебо — когда ожидание ухудшения самочувствия само усиливает неприятные симптомы.
Что делать во время магнитных бурь: советы врача
Периоды магнитной активности не требуют паники — их лучше воспринимать как повод внимательнее отнестись к здоровью.
Врач рекомендует:
- строго соблюдать назначенное лечение и не пропускать прием лекарств;
- временно снизить физические нагрузки;
- больше гулять и избегать переутомления;
- минимизировать стрессовые ситуации;
- поддерживать питьевой режим — около 1,5 литра воды в день.
"Важно избегать стрессов, не вовлекаться в конфликты и соблюдать питьевой режим. Около 1,5 литра воды помогают уменьшить вязкость крови", — отметила Орлова.
На время магнитных бурь также желательно сократить кофе, крепкий чай и энергетики, отказаться от алкоголя и курения. Рацион лучше сделать более легким — уменьшить количество соленой, жирной и острой пищи, чтобы снизить нагрузку на сердце и сосуды.
Ранее сообщалось, что на Солнце произошла самая сильная вспышка за 2 недели.
Читайте по теме:
Магнитные бури бьют рекорды с начала года
