Специалисты предупреждают, что метеозависимым следует быть осторожными, передает inbusiness.kz со ссылкой на gorsite.ru.
В четверг, 10 июля, обещают магнитную бурю, которую оценивают в 5 баллов. Об этом сообщили в лаборатории солнечной астрономии ИКИ ИСЗФ.
Как снизить влияние магнитных бурь
Хотя магнитная буря 10 июля 2025 года не относится к категории сильных, метеочувствительным людям рекомендуется принять некоторые меры предосторожности, пишет ura.ru.
В частности, следует:
- Контролировать артериальное давление, если вы страдаете гипертонией или гипотонией.
- Ограничить физические нагрузки и стрессовые ситуации.
- Обеспечить полноценный сон накануне и во время магнитной бури.
- Сократить потребление кофеина, алкоголя и других стимулирующих веществ.
- Включить в рацион продукты, богатые магнием и калием, которые помогают стабилизировать сердечно-сосудистую систему.
- При необходимости принять назначенные врачом лекарственные препараты.
Людям, не имеющим повышенной чувствительности к геомагнитным изменениям, обычно не требуется предпринимать какие-либо специальные меры. Также стоит помнить, что прогнозы магнитных бурь не являются абсолютно точными и могут корректироваться по мере приближения даты события.
Читайте по теме:
Солнце взорвалось! Первая мощная вспышка в июле
