Врач-аллерголог и иммунолог Владимир Болибок рассказал, почему прогулки в холод без головного убора могут привести к проблемам со здоровьем. Тема становится особенно актуальной в сезон роста инфекций, когда многие недооценивают важность защиты от мороза, передает inbusiness.kz со ссылкой на RT.
Болибок заявил, что отсутствие шапки само по себе не является прямой причиной простуды, так как ОРВИ и ОРЗ вызываются вирусами и бактериями. Однако, как подчеркивает специалист, холод создает факторы, при которых риск заражения заметно увеличивается.
"Хождение без шапки в холодную погоду создает условия, которые значительно повышают риск заболеть", — отметил он.
По словам врача, резкое охлаждение головы вызывает спазм сосудов слизистой носа и глотки. Это снижает местный иммунитет, в результате чего вирусам и бактериям становится легче проникнуть в организм и начать размножение.
Болибок подчеркнул, что при температуре от –5°C до –10°C ношение шапки становится практической необходимостью. А если температура опускается ниже –10 °C, головной убор уже обязателен, так как риск обморожения ушей появляется за считаные минуты. Особенно это важно для детей, у которых организм быстрее теряет тепло, и чаще возникают осложнения.
Подводя итог, эксперт отметил:
"Шапка — не бабушкино суеверие, а важный элемент профилактики простудных заболеваний".
По его словам, столь простая мера защиты может существенно снизить вероятность заболеваний в холодный период года.
Читайте по теме:
Врач предупредила казахстанцев об опасности самолечения детей
